Ваш гид в мире фитнесса
Меню сайта

Витамины и микроэлементы

Направления фитнесса

Питание

Статьи о фитнессе

Тренировки

Фитнесс глазами врачей

Фитнесс и диеты

Лечебная физкультура

Оздоровительный комплекс

Подвижные игры

Укрепления здоровья

Дыхательная гимнастика

Оздоровительный бег


Справку об обучении здесь изготовили качественно без предоплаты, самый лучший магазин generic cialis online
ремонт холодильников Замоскворечье
 
 
  Главная страница » Фитнесс глазами врачей »

Фитнесс глазами врачей


Аквааэробика
Сегодня мы рассмотрим очень актуальный в летний сезон вид оздоровления – упражнения в воде. Граждане, не умеющие плавать, не спешите  сворачивать  это окно! Времена тоскливого плавания от...

Джоггинг - оздоровительный бег
А все бегут, бегут, бегут, бегут, бегут, бегут,  бегут, бегут, бегут, бегут, бегут, а он...            Из репертуара Валерия Леонтьева Бег,...

Использование когнитивной гипнотерапии в вопросе снижения боли у спортсменов высокой квалификации
Боль - негативное ощущение, которое достаточно часто сопровождает высококвалифицированных спортсменов на протяжении всей профессиональной карьеры. Ощущение боли требует от спортсмена огромных энергетических затрат в...

Как выбрать безопасную диету?
Люблю я ма-ка-ро-ны,    хоть говорят,                   они меня...

Оздоровительный бег
Бег - это выбивание психологического стресса физическим" м.с. Т. Казанкина. Оздоровительный бег является наиболее простым и доступным (в техническом отношении) видом циклических упражнений (к ним относят ...

Плавание
"Бассейн - место, где тесно бактериям и грибкам, а не то, что людям". Г. Ратнер Плавание является одним из видов циклических упражнений. В нем участвуют все мышечные группы, но вследствие горизонтального...

Расчет количества калорий, белков, жиров и углеводов
Мы продолжаем наше движение в сторону правильного питания и собираемся сегодня сделать еще несколько шагов. Итак, собрались с мыслями и силами, вооружились калькуляторами, глубоко вдохнули и... ШАГ ПЕРВЫЙ...

Фитнес при нейро-циркуляторной дистонии
Диагноз НЦД или ВСД (нейро-циркуляторная или вегето-сосудистая дистония), увы, многим знаком не понаслышке. Большинство из нас хотя бы раз, но испытали на себе те или иные проявления т.н. вегетативной дисфункции...

Главная | Витамины и микроэлементы | Направления фитнесса | Питание
Статьи о фитнессе | Тренировки | Фитнесс глазами врачей | Фитнесс и диеты